以下是Google浏览器下载后清除浏览器缓存和Cookies的方法：
一、清除浏览器缓存
1. 打开浏览器设置：在Google浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。
2. 找到隐私设置和安全性选项：在设置页面中，向下滚动，找到“隐私设置和安全性”部分。
3. 点击清除浏览数据：在“隐私设置和安全性”中，点击“清除浏览数据”选项。
4. 选择要清除的内容：在弹出的窗口中，可以选择要清除的数据类型，包括“缓存的图片和文件”。可以根据需要选择清除的时间范围，如“过去一小时”“过去一天”“过去一周”等，也可以选择“所有时间”来清除所有缓存。
5. 点击清除数据按钮：确认选择后，点击“清除数据”按钮，浏览器将开始清除所选的缓存内容。
二、清除Cookies
1. 重复上述步骤至清除浏览数据窗口：按照清除浏览器缓存的前几步操作，打开“清除浏览数据”窗口。
2. 选择Cookies和其他网站数据：在要清除的数据类型中，勾选“Cookies和其他网站数据”。同样，根据需要选择合适的时间范围。
3. 点击清除数据按钮：确认选择后，点击“清除数据”按钮，浏览器将清除所选时间范围内的Cookies和其他网站数据。
需要注意的是，清除浏览器缓存和Cookies可能会导致一些网站需要重新登录或重新设置一些偏好选项。同时，定期清除浏览器缓存和Cookies有助于保护个人隐私和提高浏览器的性能。