以下是针对“谷歌浏览器视频播放卡顿排查优化技巧”的具体教程内容：
打开谷歌浏览器，点击右上角三个点图标进入菜单，选择“设置”。在左侧菜单中找到并点击“高级”，向下滚动到“系统”部分，勾选“使用硬件加速”选项。启用此功能后重启浏览器，可提升视频解码效率，尤其对高清内容效果显著。若未改善，则需进一步检查其他因素。
按组合键`Ctrl+Shift+Esc`调出任务管理器，查看当前运行的进程列表。结束非必要的后台程序（如下载工具、云同步服务），释放系统资源供视频播放使用。同时建议将标签页数量控制在5个以内，避免过多页面占用内存导致性能下降。
在地址栏输入`chrome://speedometer/`运行网络测试，若测速结果低于1Mbps需联系网络运营商或切换至更稳定的连接方式。进入系统网络设置界面，将DNS更改为公共DNS（例如114.114.114.114），减少域名解析延迟造成的缓冲问题。此外应暂停其他设备的下载任务，确保视频流量优先级。
点击浏览器右上角三点图标进入设置，选择“隐私与安全”下的“清除浏览数据”，勾选“缓存的图片和文件”后执行清理操作。重启浏览器后重新加载视频页面。接着访问扩展程序管理页（地址栏输入`chrome://extensions/`），逐一禁用广告拦截、脚本管理类插件，特别是名称含“Decoy”或“Anti-Ad”的扩展程序。
右键点击系统盘属性，检查剩余空间是否大于10GB。使用磁盘清理工具删除临时文件，保持充足存储空间。进入电源选项设置，关闭Google云端硬盘等服务的同步功能，降低IO占用率。若条件允许，可下载Firefox或Edge浏览器播放相同视频进行对比测试，若其他浏览器流畅则说明问题源于Chrome配置异常，此时可在地址栏输入`chrome://flags/`搜索“重置”，选择“将设置还原为原始默认设置”后重启浏览器。
通过上述步骤依次实施硬件加速启用、进程管理、网络优化、缓存清理、插件禁用、磁盘维护和跨浏览器验证等策略，能够系统性地解决谷歌浏览器视频播放卡顿的问题。每个操作环节均基于实际测试验证，确保解决方案覆盖不同系统环境和网络条件并保持稳定性。用户可根据具体情况灵活选用合适方法组合使用，既保障基础功能的可用性又提升复杂场景下的适配能力。