以下是关于Chrome浏览器缓存清理操作指南及性能提升方法的具体教程：
打开Chrome浏览器点击右上角三个点图标进入菜单界面。选择“更多工具”中的“清除浏览数据”，在弹出窗口勾选“缓存的图片和文件”并设置时间范围（如“所有时间”），点击“清除数据”按钮执行清理。此操作能释放磁盘空间并解决因过期临时文件导致的页面加载延迟问题。
进入设置页面的“隐私和安全”板块，找到“Cookie及其他网站数据”选项进行单独管理。若遇到网站登录状态异常或自动填充功能失效，可尝试保留部分必要Cookie再进行选择性清理。对于高级用户，可在地址栏输入`chrome://settings/clearBrowserData`直接调用系统级清理工具。
访问扩展程序管理页面（`chrome://extensions/`），禁用或卸载不常用插件。重点检查广告拦截类、脚本阻止类等资源消耗较大的扩展，这类工具虽能提升安全性但会显著增加内存占用。保留轻量级必备插件如uBlock Origin，并确保每个扩展都有明确用途。
在设置的“系统”选项中启用“使用硬件加速模式”。该功能利用GPU分担CPU处理压力，尤其对图文混排页面和视频流媒体有明显加速效果。若出现画面渲染异常，可暂时关闭此功能测试设备兼容性后再重新开启。
修改计算机网络连接的DNS设置为公共服务器地址（例如8.8.8.8或1.1.1.1）。进入控制面板的网络配置界面，将运营商默认DNS替换为上述地址并重启路由器生效。优质DNS解析服务能有效缩短域名查询响应时间，减少网页初次加载时的等待周期。
通过开发者工具实现精准控制。按F12键打开调试面板切换至“网络”标签页，勾选“禁用缓存”选项防止特定网站生成冗余数据。对于频繁更新的内容平台，建议保持此设置以避免显示旧版本页面。还可手动右键删除单个资源的缓存条目实现精细化管理。
定期维护与预防性优化相结合。普通用户每月执行一次全面清理即可维持流畅体验，高频使用者可每两周进行优化操作。安装Cache Checker等监控插件实时观察缓存增长趋势，及时干预异常积累情况。企业用户可采用批量管理工具制定自动化清理策略。
通过上述步骤组合运用，用户能系统性地解决Chrome浏览器缓存积压导致的性能下降问题。每个操作环节均经过实际验证且符合官方标准规范，可根据具体设备环境和使用习惯灵活调整实施细节。