1. 下载安装谷歌浏览器：
- 访问Google Chrome的官方网站（https://www.google.com/chrome/）或在应用商店搜索“Google Chrome”进行下载。
- 选择适合您操作系统的版本进行下载安装。
2. 页面截屏：
- 打开需要截屏的网页，点击屏幕顶部的菜单按钮（通常是一个带有三个垂直点的小图标）。
- 在下拉菜单中选择“打印屏幕”（Print Screen），或者使用快捷键Ctrl+Shift+S（Windows）或Cmd+Shift+4（Mac）。
- 将光标移动到截图区域，按下鼠标左键并拖动以选择整个屏幕。
- 松开鼠标左键，截图完成。
3. 页面录制：
- 打开需要录制的网页，点击屏幕顶部的菜单按钮。
- 在下拉菜单中选择“录制视频”（Recording Video）或“录制屏幕”（Screen Recording）。
- 开始录制时，屏幕上的所有操作都将被记录下来。
- 录制完成后，点击屏幕顶部的菜单按钮，选择“停止录制”（Stop Recording）或“停止屏幕录制”（Stop Screen Recording）。
- 您可以将录制的视频保存到本地磁盘或上传到云端存储服务。