1. 使用复杂密码：为了保护你的账户安全，建议使用包含大写字母、小写字母、数字和特殊字符的复杂密码。避免使用容易被猜到的密码，如生日、电话号码等。
2. 定期更换密码：每隔一段时间，就更换一次密码，以减少被黑客攻击的风险。
3. 使用两步验证：如果你的账户支持两步验证（如Google Authenticator），请启用它。这样，即使有人知道了你的密码，他们也需要知道验证码才能登录你的账户。
4. 不要在公共Wi-Fi上输入密码：公共Wi-Fi可能不安全，容易受到黑客攻击。尽量在安全的网络环境下输入密码。
5. 使用浏览器插件：有一些浏览器插件可以帮助你自动填充密码，但请注意，这些插件可能存在安全风险。在使用之前，请确保它们来自可信赖的来源。
6. 避免点击不明链接：不要随意点击陌生人发送的链接或附件，以防恶意软件感染你的设备。
7. 定期检查浏览器设置：确保你的Chrome浏览器设置了正确的安全设置，包括阻止弹出窗口、防止跟踪等。
8. 使用VPN：通过VPN可以加密你的网络连接，提高安全性。但请注意，使用VPN可能会影响一些网站的加载速度。
9. 保持警惕：对于任何要求你提供敏感信息（如密码）的请求，都要保持警惕。如果有疑问，可以直接联系相关网站进行确认。
10. 定期备份数据：为了防止数据丢失，建议定期备份重要数据。