1. 书签备份：
- 打开Chrome浏览器，点击右上角的“菜单”按钮（三条横线），选择“设置”。
- 在设置页面中，点击左侧的“书签”，然后点击“书签数据”。
- 在书签数据页面中，点击“管理书签数据”。
- 在书签数据页面中，点击“添加书签”。
- 在弹出的对话框中，输入要备份的书签名称和描述，然后点击“确定”。
- 等待书签数据上传完成。
2. 书签恢复：
- 打开Chrome浏览器，点击右上角的“菜单”按钮（三条横线），选择“设置”。
- 在设置页面中，点击左侧的“书签”，然后点击“书签数据”。
- 在书签数据页面中，点击“管理书签数据”。
- 在书签数据页面中，找到你要恢复的书签，点击“删除”。
- 等待书签数据下载完成。
- 下载完成后，点击“恢复书签”。
- 在弹出的对话框中，选择要恢复的书签，然后点击“确定”。