Google浏览器扩展插件的更新频率可能会对性能产生影响，但具体影响程度取决于多个因素。以下是一些可能的影响：
1. 资源占用：频繁的插件更新可能会导致浏览器在后台运行更多的进程，从而增加系统资源的占用。这可能会影响浏览器的性能和响应速度。
2. 兼容性问题：插件更新可能会引入新的兼容性问题，导致浏览器在某些情况下无法正常工作。这些问题可能会影响用户体验和性能。
3. 安全性风险：插件更新可能会引入新的安全风险，如恶意软件、漏洞等。这些风险可能会对用户的设备和数据造成威胁，从而影响性能。
4. 性能优化：插件更新可能会引入新的性能优化措施，以提高浏览器的运行效率。然而，这些优化措施可能会与现有插件产生冲突，从而导致性能下降。
为了确保性能不受插件更新的影响，用户可以尝试以下方法：
1. 定期检查并更新浏览器和插件，以确保它们都是最新版本。
2. 在安装插件时仔细阅读其描述和要求，确保它们不会与您的设备和浏览器产生冲突。
3. 在安装插件之前，先进行兼容性测试，以确保它们与您的浏览器和其他应用程序兼容。
4. 如果遇到性能问题，可以尝试禁用或卸载有问题的插件，以排除其对性能的影响。